¡Hola! Hoy queremos hablarte de un tema que no solo es importante, ¡sino que podría cambiar la importancia que le das a tu boca! Hablamos de la periodontitis, una enfermedad que puede estar acechándote sin que lo sepas.
¿Qué es la Periodontitis?
Es una enfermedad bacteriana que afecta las encías y el hueso que sostiene tus dientes, haciendo que poco a poco el diente se quede sin la base que lo sostiene. Lo curioso es que muchas veces, se desarrolla sin que sientas nada. ¡Prometido! Puedes tener periodontitis y no sentir un solo síntoma hasta que es demasiado tarde. Un día te miras al espejo, sonríes y… ¡oh, sorpresa! Puede que tus encías no estén tan sanas como pensabas.
¿Por qué es tan importante prevenirla?
Nosotros en la Clínica Dental Betanzos, estamos convencidos de que prevenir es mejor que curar. Las revisiones dentales regulares son muy importantes para detectar problemas antes de que se conviertan en un verdadero dolor de cabeza (¡o de muelas!). La periodontitis no solo puede hacer que pierdas dientes, sino que también puede afectar a tu salud en general, incluso aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares. Sí, ¡tu boca y el resto de tu cuerpo están más conectados de lo que piensas!
Síntomas Silenciosos
Lo peor de la periodontitis es que al principio no suele causar dolor. Puedes notar un ligero sangrado al cepillarte o un poco de inflamación, pero a menudo lo ignoramos, pensando que es normal. Esa falta de atención puede ser peligrosa. Antes de que te des cuenta, la enfermedad puede estar más avanzada, y los síntomas se vuelven más preocupantes: mal aliento persistente, dientes que se mueven o encías que se separan de los dientes.
¿Te suena familiar?
Consejos para Prevenir la Periodontitis
Aquí van algunos consejos que puedes empezar a aplicar hoy mismo:
1. Mantén una buena higiene bucal
Cepíllate los dientes al menos tres veces al día y no te olvides del hilo dental. ¡Es tu primera línea de defensa!
2. Revisa tu dieta
¡Eres lo que comes! Mantente alejado de azúcares y carbohidratos refinados. Aliméntate con alimentos ricos en calcio y vitamina C; son tus aliados para unas encías fuertes.
3. Visita a tu dentista regularmente
No esperes a que algo duela para venir a vernos. Igual que te haces una analítica periódicamente las revisiones dentales son fundamentales para detectar enfermedades como la periodontitis a tiempo.
4. Deja de fumar
Si fumas, ¡deberías dejarlo! No solo afecta a tus pulmones, también puede perjudicar tus encías y complicar la recuperación.
5. Mantén un Estilo de Vida Saludable
El estrés, la falta de sueño y la falta de ejercicio pueden debilitar tu sistema inmunológico. ¡Cuida de ti mismo y tu boca te lo agradecerá!
El Dr. Alberto nos cuenta su experiencia con esta enfermedad de primera mano en este vídeo, ¡no te lo pierdas para saber un poco más! Nos preocupamos por tu salud bucal y queremos que estés protegido. Si tienes dudas o preguntas, ¡no dudes en contactarnos!
Recuerda, ¡tu sonrisa es tu mejor carta de presentación! Cuidémosla juntos. 😊